Kompensācija Par Zodiaka Zīmi
C Vardarbība C Slavenības

Uzziniet Zodiaka Zīmes Savietojamību

Rakstu

7 būtiskākie fakti par iegurni

top-leaderboard-limit '>

Cilvēka ķermenis ir pārsteidzoša lieta. Katram no mums tas ir intīmākais objekts, ko mēs zinām. Un tomēr lielākā daļa no mums par to nezina pietiekami daudz: tā funkcijas, funkcijas, dīvainības un noslēpumus. Mūsu sērija The Body pēta cilvēka anatomiju daļēji. Padomājiet par to kā par mini digitālo enciklopēdiju ar wow devu.

klints Īstvuds uguns līnijā

Iegurnis, kuru krāpnieks Elviss bija slavens ar to, ka viņš uzvilka uzacis, patiesībā nav viena ķermeņa daļa, bet gan termins, kas apzīmē kaulu, muskuļu un orgānu kolekciju zem vidukļa. Par šiem septiņiem faktiem par iegurni mēs runājām ar Katherine Gillogley, dzemdniecības un ginekoloģijas nodaļas priekšsēdētāju ar Mercy Medical Group Sakramento, Kalifornijā.

1. KAS TĀDI IR PELVIS?

'Gurns attiecas uz vēdera lejasdaļu gan vīriešiem, gan sievietēm,' saka Gillogley. 'Svarīga iegurņa reģiona funkcija ir aizsargāt gremošanai un reprodukcijai izmantojamos orgānus, lai gan visām tā funkcijām ir izšķiroša nozīme,' viņa saka. Tas aizsargā urīnpūsli, gan resnās, gan tievās zarnas, kā arī vīriešu un sieviešu reproduktīvos orgānus. Vēl viena galvenā loma ir gūžas locītavu atbalstīšana.

2. PELVIKA KAULI VEIDO BASINU.

Četri kauli apvienojas, veidojot bļodiņai līdzīgu formu vai baseinu: divi gūžas kauli, krustu kauls (trīsstūra formas kauls muguras lejasdaļā) un coccyx (pazīstams arī kā astes kauls).

3. JŪSU PELVISKAIS STĀVS LĪDZ TĀ, KĀ TRAMPOLS.

Iegurņa apakšā atrodas jūsu iegurņa grīda. Jums nav jāuztraucas par tā slaucīšanu, taču, iespējams, vēlēsities veikt Kegela vingrinājumus, lai tas būtu stiprs. Iegurņa pamatne ir kā 'mini batuts, kas izgatavots no stingriem muskuļiem', ziņo Austrālijas Kontinences fonds. Tāpat kā batuts, iegurņa pamatne ir elastīga un var pārvietoties uz augšu un uz leju. Tas arī rada virsmu (grīdu), uz kuras gulēt iegurņa orgāni: urīnpūslis, dzemde un zarnas. Tam ir caurumi arī maksts, urīnizvadkanāla un tūpļa iziešanai.

4. TĀ SPĒLĒTU GALVENO DALĪBU Pastaigā.

Ikviens, kurš kādreiz ir salauzis iegurņa kaulu vai ievilcis iegurņa muskuli, zinās, cik liela loma iegurnim ir tādās funkcijās kā staigāšana un stāvēšana. 'Iegurnis darbojas arī kā stabils pamats mugurkaula un kāju piestiprināšanai,' saka Gillogley.

5. SIEVIETE PELVIS SĀK AR LIELĀKU, BET SAISTĪTU LAIKU.

Džiloglijs saka, ka sieviešu iegurnis 'mēdz būt lielāks un platāks' nekā vīrietis, visticamāk, ka tas grūtniecības laikā uzņem bērnu un padara iespējamu dzemdības. Tomēr sieviešu iegurņi, novecojot, ir šauri, kas liek domāt, ka viņiem vajadzētu sākt darboties plašāk, lai pielāgotos dzemdībām, un tad pāriet, kad tas vairs nav vajadzīgs. Tiek uzskatīts, ka mainīga iegurņa forma ir galvenā mūsu evolūcijas vēstures sastāvdaļa, jo tā mainījās tāpat kā tad, kad mēs sākām staigāt taisni.

6. grūtniecība uz visiem laikiem maina PELVIS.

Grūtniecības laikā ķermenis izdala hormonu, kas pazīstams kā relaksīns, lai palīdzētu ķermenim uzņemt augošo bērnu un mīkstināt dzemdes kaklu. Tomēr notiek tas, ka 'locītavas starp iegurņa kauliem grūtniecības laikā un dzemdību laikā faktiski atslābinās un nedaudz atdalās', saka Gillogley. Dažreiz relaksīns tomēr var padarīt locītavas pārāk vaļīgas, izraisot sāpīgu sindromu, kas pazīstams kā symphysis pubis disfunkcija (SPD), izraisot iegurņa locītavas nestabilitāti, izraisot sāpes un vājumu iegurnī, starpenē un pat augšstilbu augšdaļā pastaigas laikā un citu aktivitātes. Daudzām sievietēm ar šo stāvokli ir jāvalkā iegurņa josta. Parasti tas izzūd pēc grūtniecības beigām, lai gan var būt nepieciešama fizikālā terapija.

7. TĀ IR NELAIMES GADĪBA.

Saskaņā ar Amerikas Traumu ķirurģijas asociācijas datiem apmēram 8 līdz 9 procenti no neasām traumām ietver iegurņa traumas, saka Džiloglijs. 'Šie negadījumi ietver kritienus, mehānisko transportlīdzekļu avārijas, velosipēdu avārijas un gājējus, kurus notriec kustīgi transportlīdzekļi. Ar šiem nopietnajiem ievainojumiem iegurņa kauli var salūzt vai izmežģīties, un dažreiz pat rodas urīnpūšļa traumas. ' Tāpēc uzmanieties ar iegurni - sliktākos gadījumos iegurņa kaulu lūzumiem var būt nepieciešamas tapas, stieņi un ķirurģiska iejaukšanās.